เรียกว่า Upright Bike หรือ Upright Exercise Bike คือจักรยานออกกำลังกายที่นั่งตัวตรง ต่างจาก Recumbent Bike (จักรยานเอนปั่น) ที่นั่งเอนพิงพนัก และ Spin Bike (จักรยานสปินไบค์) ที่โน้มตัวไปด้านหน้าแบบจักรยานเสือหมอบ

เลือกจากการปรับเบาะ ระบบแรงต้าน และการรับน้ำหนักก่อนดูยี่ห้อ ใช้ในบ้านเลือกรุ่นแรงต้านแม่เหล็กที่ปรับเบาะได้ละเอียด ถ้าใช้ในฟิตเนสหรือส่วนกลาง เลือกเกรด Commercial เช่น IVADE IV-U500 จากนั้นดูการรับประกันและบริการหลังการขาย

จักรยานนั่งปั่นที่ IRONTEC มี 5 รุ่น ราคา 3,990–37,900 บาท (ราคา ณ วันที่ 13 พ.ย. 2026) ราคาต่างกันตามน้ำหนักจานล้อ ระบบแรงต้าน หน้าจอและโปรแกรม และเกรดการใช้งาน ดูราคาล่าสุดของทุกรุ่นได้ในตารางด้านบน

ช่วยฝึกหัวใจและปอด เผาผลาญพลังงาน และเสริมกล้ามเนื้อต้นขา น่อง และก้น โดยแรงกระแทกที่ข้อต่อต่ำ เพราะน้ำหนักตัวลงที่เบาะ ไม่ได้ลงที่เข่าและข้อเท้าแบบการวิ่ง จึงเล่นได้บ่อยและเหมาะกับคนเพิ่งเริ่ม

เหมาะ เพราะนั่งเล่น แรงกระแทกต่ำ และหยุดได้ทันที ควรเลือกรุ่นที่ขึ้นลงง่าย ฐานมั่นคง และปรับเบาะได้ เริ่มที่แรงต้านเบาครั้งละ 10–15 นาที แล้วค่อยเพิ่มเวลา ผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือปวดข้อควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่ม ถ้าปวดหลัง ดูจักรยานเอนปั่นที่มีพนักพิง

ใช้ได้ การปั่นที่แรงต้านเบาช่วยให้ข้อเข่าและสะโพกขยับต่อเนื่องโดยไม่ต้องรับน้ำหนักตัวเต็มที่ จึงนิยมใช้ช่วงฟื้นฟูร่างกาย แต่ควรทำตามโปรแกรมที่แพทย์หรือนักกายภาพบำบัดกำหนด ทั้งความหนักและเวลา

ปรับเบาะให้เข่างอเล็กน้อยเมื่อแป้นอยู่ต่ำสุด ไม่เหยียดตึง นั่งหลังตรง ไหล่ผ่อนคลาย จับแฮนด์เบา ๆ ไม่โหนตัว วางเท้าให้ลูกเท้าอยู่กลางแป้น และให้เข่าอยู่แนวเดียวกับปลายเท้าตลอดรอบปั่น

เริ่มที่ 20–30 นาที 3–5 วันต่อสัปดาห์ ให้รวมได้ราว 150 นาทีต่อสัปดาห์ขึ้นไปที่ความเหนื่อยปานกลาง คือยังพูดได้แต่ร้องเพลงไม่ไหว อุ่นเครื่องด้วยแรงต้านเบา 3–5 นาทีก่อน และค่อย ๆ เพิ่มแรงต้านหรือเวลาทีละน้อย

ช่วยลดน้ำหนักได้ถ้าปั่นสม่ำเสมอควบคู่กับคุมอาหาร แต่ลดไขมันเฉพาะต้นขาไม่ได้ ต้นขาจะเล็กลงเมื่อไขมันทั้งตัวลดลง ส่วนการปั่นแรงต้านเบาถึงปานกลางไม่ได้ทำให้ขาใหญ่ขึ้น แต่ทำให้กล้ามเนื้อกระชับขึ้น

รุ่นแรงต้านแม่เหล็กเงียบมาก เล่นในคอนโดและตอนกลางคืนได้ เพราะไม่มีชิ้นส่วนเสียดสีและไม่มีแรงกระแทกลงพื้น ควรวางบนแผ่นยางรองเพื่อกันพื้นและลดแรงสั่น

แรงต้านของ U10 และ U50 ปรับด้วยการหมุนลูกบิด ไม่ใช้ไฟฟ้าสร้างแรงต้าน ส่วน IVADE IV-U500 เกรด Commercial ปรับแรงต้านด้วยไฟฟ้า 20 ระดับ แต่ใช้ระบบปั่นไฟในตัว (GMS) ผลิตไฟจากการปั่นเอง จึงไม่ต้องเสียบปลั๊กเช่นกัน

จักรยานนั่งปั่น IRONTEC รับประกันตามที่ระบุในหน้าสินค้าแต่ละรุ่น เช่น U10 และ U50 รับประกัน 1 ปี ส่วน IVADE IV-U500 รับประกัน 2 ปี มีทีมช่างดูแลหลังการขายผ่านโชว์รูม IRONTEC ทั่วไทย

ลองปั่นจริงได้ที่โชว์รูม IRONTEC 19 สาขาทั่วไทย รวมสาขาในโฮมโปร เพื่อลองความพอดีของเบาะและความลื่นของรอบปั่นก่อนตัดสินใจ สั่งแล้วจัดส่งภายใน 1–3 วันทำการทั่วประเทศ