Dumbbell Side Lunges

28
ต.ค.
แชร์บทความนี้

แชร์บทความนี้ท่า Dumbbell Side Lunges การออกกำลังกายในท


แชร์บทความนี้
Continue reading →

Dumbbell Lunges

20
ต.ค.
แชร์บทความนี้

แชร์บทความนี้ท่า Dumbbell Lunges ท่า Lunges ในส่วนขอกล้


แชร์บทความนี้
Continue reading →

Dumbbell Chops

ท่า-dumbbell-chops
20
ต.ค.
แชร์บทความนี้

แชร์บทความนี้ท่า Dumbbell Chops ในท่านี้ เราจะเน้นในส่ว


แชร์บทความนี้
Continue reading →

Dumbbell Deadlift

ท่า-dumbbell-deadlifts
09
ต.ค.
แชร์บทความนี้

แชร์บทความนี้ท่า Dumbbell Deadlift กล้ามเนื้อของท่า Dea


แชร์บทความนี้
Continue reading →